悪循環

9月になりました。

新しい職場で悩まされたこと。

今までも少し書きましたが、

人に聞けない！話しかけられない！

まさにこれです。

1対1の関係ならまだいいのです。

そこが複数になったり、周りの人数が増えるともうダメ。。。

話を聞かれている第三者に、何と思われているんだろう。

そっちに気が行ってしまいます。

だから色々わからないことがあっても、すぐに聞けない。

聞いて、こんなことわからないのと思われるのも嫌だし

自分でどうにかわからないかなと手がかりを探したりして。

そんな繰り返しなんです。

やっと聞けても、

聞きたいと思い立ってから数十分、数時間かかっている。

どうして？

色々敏感なので、聞くタイミングを図るうちにまた時間が経ち自己嫌悪。

そんな繰り返しにハマってしまいます。